- 血糖値スパイク 眠気の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
337件中 21-30件を表示
- すべてのユーザー
薬の副作用?の話2025年12月09日ぼっちなハミ子の独り言･･･い土方丼を食べたらすぐお布団に戻って、血糖値スパイクが起こるのをジッと待ちますする･･･か??え?死ぬの???帰宅後、眠気はないのですが、気分は下･･･- 朝食を抜くと太る!絶対にリバウンドしない代謝を上げる２つの朝食ルール2025年12月09日ともちダイエットブログ･･･、血糖値が急上昇しやすくなります。この血糖値スパイクは、脂肪を溜め込むインスリンの･･･ンの大量分泌につながり、午後の眠気や食欲増進を引き起こしま･･･
- 食後の眠気と脂肪の関係!血糖値スパイクを防ぎ太りにくい体を作るための３つの食事ルール2025年12月09日ともちダイエットブログ･･･ちです😊お昼ごはんを食べた後、急激な眠気に襲われたり、集中力が続かなく･･･激に上がったり下がったりする「血糖値スパイク」のサインかもしれません･･･
- 美容師が徹底解説:脳のエネルギー19倍長持ち✨2025年12月09日ラピスラズリクリエイト･･･以下のような症状を引き起こしやすくなります。 集中力の低下 😵強い倦怠感や眠気 😴空腹感の増加 🍔これがいわゆる「血糖値スパイク」と呼ばれる現象で･･･
- (備忘録/ダイエット)これは間違いなく停滞期である2025年12月08日島津郁代の「どなたかのお役に立てれば」･･･をいただきました 昨夜のTV番組でも、血糖値スパイクのこと、やっていて食べる内容も･･･麺類だけを食べた後、午後に強い眠気に襲われた経験はありませ･･･
- 甘いものがやめられない理由はあなたの意思ではない2025年12月08日chisanatobiraのブログ･･･」根本解決法~ 前回は「食べる順番」で血糖値スパイクを防ぐ方法をお伝えしました今回･･･ン)過剰に分泌されると、低血糖眠気甘いもの渇望が発生 これ･･･
- 血糖値スパイク"を確実に防ぐ食べ方の科学2025年12月07日chisanatobiraのブログ･･･すダイエット講師のchikoです 血糖値スパイク"を確実に防ぐ食べ方･･･と密接に関連【④ 疲れやすく、眠気が強くなる】急降下のとき･･･
- 昼間の眠気の原因は浅い眠り?血糖値スパイク?2025年12月07日50歳で無職の日々日記(仮)最近朝食の後、眠気が襲ってくる。夕食後はそうでもない。昼食は、ほとん･･･と思うが、気がついたら１時間以上寝ている。結構もったいない。血糖値スパイクが起･･･
- 今日のおすすめ『予防医療の医師が教える 最小の努力で最大の効果を得る食事学』2025年12月05日ポイ活のある暮らし･･･実践できます。● 3)“血糖値のジェットコースター"を避ける食後の眠気・だるさの大半は血糖値スパイクが原因。・野菜→タンパク質→炭水化物の順に･･･
- 思いこみのパワー2025年12月05日糖質オフパンと糀スイーツを作って食べて和む場所 亜耶のえんがわ 【埼玉県川口市】･･･パンはお腹にたまる気がする!なんとなく眠気が来ない気がする!それはおから･･･もしれません。普通のパンよりは血糖値スパイクが起きにくいと思うので。･･･
